Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

Spis det evolusjonen, ikke industrien, har tilpasset oss!

Brevkurs for Lavkarbokosthold, kursstart NÅ! (Mitt LavKarboLiv (LCHFliv))
leser bloggen akkurat nå! Les om bloggens historie her!

STARTSIDEN

Bloggens historie

Ronnie W. Mathisen

Ronnie W. Mathisen
Mitt navn er Ronnie W. Mathisen, jeg er 40 år og startet kampen mot kiloene 1. januar 2010. Den gangen veide jeg 110 kg. Kampen startet med å spise mer grovt brød, frukter og det vi blir informert om skal være sunt. Etter 3 måneder uten gode resultat den 23. mars 2010, startet jeg med LavKarbo som snudde alt på hodet. Og heldigvis for det. Nå holder jeg foredrag, veileder mennesker i samme situasjon og blogger om mitt LavKarboLiv. RonnieM ;-)

Kontakt meg på: ronnie.m@thisen.com

Follow LavKarboLiv on Twitter


Kategorier

Widgets

Brevkurs for Lavkarbokosthold, kursstart NÅ!

Publisert: 13.okt.2011 @ 15:52 Kategori: 10) Kurs og konferanser Kommentarer: 15 kommentarer



Kostrådgiver, treningsinstruktør og blogger Monique Forslund fra Sverige har utviklet et brevkurs som er solgt og hjulpet hundretalls mennesker i Sverige med kostholdet. Jeg har i samarbeid med henne oversatt brevkurset til norsk. Og for første gang er det tilgjengelig i Norge på norsk.

 

Hvem er brevkurset ment for?

Lavkarboliv brevkurset passer for deg som ønsker å gå over til et lavkarbo kosthold eller deg som allerede har gått over og trenger motivasjon og kunnskap innen lavkarbo.

Med brevkurset kan du tilegne deg kunnskap hjemme i ro og fred, på dine egne premisser i stedet for å møte opp på kurskvelder. Kursmaterialet blir sendt til deg på ukentlig basis i åtte uker.

 

Hvordan fungerer brevkurset?

Ved kursstart blir din Lavkarbo-kursperm sendt hjem til deg med material for første uken.
Deretter blir materiell for hver uke sendt hjem til deg som du setter i permen
Du får en komplett 3-ukers kostholdsplan, måltid og ideer til å begynne med for å komme i gang.
Du har fri tilgang til RonnieM som en personlig ernæring rådgiver gjennom hele kurset via mail.

 

Hva er innholdet i brevet kurset?

  • Naturlig kosthold og fett
  • Mat til å ha hjemme
  • Kost og familie
  • Mattips
  • Stress og kortisol - påvirker vekten?
  • Vekttap, omstilling, nytelse
  • Sukker
  • Behov, belønning og avhengighet
  • Serotonin, opiater, metning
  • Fruktose, fettforbrenning.
  • Fett, fettkilder, omega-3 og omega-6
  • Kolesterol
  • Vitaminer og antioksidanter
  • Mental næring
  • Daglig mosjon og / eller trening?
  • Mål, hindringer og suksess

 

Pris

Brevkurset består av åtte utsendelser over åtte uker og koster kun kroner 1595,- inkl. mva og porto.

 

Påmelding

Ønsker du å delta på brevkurset sender du bare en mail til meg på bestilling@lavkarboliv.no med navn, adresse, postnr/sted og mobilnr. Kursperm med første ukens materiell blir så sendt deg.

Påmeldingen er bindende.

Lavkarboliv er ikke ansvarlig for Postens eventuelle forsinkelser i postgang av utsendt materiale.

 

Lavkarboliv ltd, Ronnie W. Mathisen

Stikkord: brevkurs

15 kommentarer:

Postet den: 13.okt.2011, klokken: 16:14

siri-lill kommenterer:


håper dette er noe dere gjør flere ganger:) skulle gjerne meldt meg på, men går på folkehøyskole s lager ikke maten selv. men om dere kommer til å ha et nytt kurs etter mai en gang, kommer jeg til å vurdere sterkt å melde meg på!:)
Postet den: 14.okt.2011, klokken: 08:56

Anette kommenterer:


GENIALT!:) Akkurat noe sånt jeg har googlet etter denne uken, også dukker det opp på en av de faste bloggene jeg følger. Joohoo!
Postet den: 14.okt.2011, klokken: 22:58

Elin I. kommenterer:


Jeg er med! Har sendt deg mail. :)
Postet den: 17.okt.2011, klokken: 11:35

Wenche Braa kommenterer:


Jeg er med:))
Postet den: 21.okt.2011, klokken: 06:10

Erik kommenterer:


Mangel på kunnskap må være grunnen til at det går så tregt. Genialt med dette kurset. Mail sendt, jeg er med.
Postet den: 25.okt.2011, klokken: 10:26

Hanne kommenterer:


Hei,

Er det slik at det sendes ut perm med en gang man melder seg på, eller bør man planlegge det litt?
Postet den: 31.okt.2011, klokken: 22:19

Kirsten kommenterer:


Hei.
Får vi tilbakemelding på at påmelding er registrert?
Har meldt meg på, men har ikke hørt noe mer... ;)
Postet den: 03.nov.2011, klokken: 07:00

Erik kommenterer:


Hey Ronnie. Mye å gjøre skjønner jeg, men kan du sende et mail svar på at du har mottatt påmeldingen? Jeg er veldig motivert og ønsker å komme i gang. Kan det være noe feil med mailadressen din?

Gleder meg. Ø
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:03

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Erik: Registrering er mottatt! Så alt ser bra ut. Kursperm blir sendt i begynnelsen av neste uke. Takk for at du valgte brevkurset! Dette blir kjempe bra! RonnieM
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:04

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Kirsten: Påmeldingen er registrert og mottatt. Kursperm blir sendt i begynnelsen av neste uke. Takk for at du valgte brevkurset! RonnieM
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:06

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Hanne: Hei, Hanne! Permen blir sendt ut i begynnelsen av uken etter du melder deg på. De neste syv ukene mottar du materiell til hver uke som du setter inn i permen. Etter åtte uker har du hele kurset komplett. Send meg navn, adresse, postadresse og mobilnr til bestilling@lavkarboliv.no om du ønsker at jeg skal sende deg en perm. RonnieM
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:06

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Wenche Braa: I like! RonnieM
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:07

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Elin I.: I like. Perm er på vei! RonnieM
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:07

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


Anette: Tankeleser... Smiler
Postet den: 04.nov.2011, klokken: 04:08

Ronnie W. Mathisen kommenterer:


siri: Det er ikke noe i veien for at du melder deg på nå. Du vil i løpet av åtte uker motta materiell hver uke. Etter åtte uker har du hele materiellet. Når du ønsker å endre kosten, er opp til deg. RonnieM
Kommenter det du har på hjertet
Useriøse eller rene "kommenter tilbake" kommentarer vil bli slettet.
Kommentarer med ekstern link går til godkjenning før den blir lagt ut. RonnieM

Brevkurs

OPPSTART NÅ
Lavkarboliv brevkurset passer for deg som ønsker å gå over til et lavkarbo kosthold eller deg som allerede har gått over og trenger motivasjon og kunnskap innen lavkarbo.

Les mer om kurset her!

Annonse

LCHF FOR HELE FAMILJEN
Riktig mat gir fornøyde barn av Monique Forslund

Kjøp boken her!

MATREVOLUSJONEN
Alt du trenger å vite om lavkarbo av Andreas Eenfeldt

Boken koster kr 349,-
E-boken koster kr 99,-
Kjøp boken her!

Siste innlegg

Viktige helseblogger

hits