Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

Spis det evolusjonen, ikke industrien, har tilpasset oss!

38) Min LavKarbo drikke (Mitt LavKarboLiv (LCHFliv))
leser bloggen akkurat nå! Les om bloggens historie her!

STARTSIDEN

Bloggens historie

Ronnie W. Mathisen

Ronnie W. Mathisen
Takk for at du er innom bloggen min. Mitt navn er Ronnie W. Mathisen (40). Jeg startet kampen mot kiloene i januar '10 når jeg veide 110 kg. De første månedene spiste jeg mer grovt brød, frukter og det vi har lært oss skal være sunt. Problemet var at jeg hele tiden var sulten/fysen på mat og søtsaker. Etter 3 måneder uten gode resultat for hverken vekt eller helse sluttet jeg med Statens anbefalinger. Mars '10 startet jeg med LavKarbo/høyfett som snudde alt på hodet. Overflødig fett ble borte og helsen bedret seg vesentlig. Min vekt pr mars '12 : 81 kg. Nå holder jeg foredrag, veileder mennesker i samme situasjon og blogger om mitt LavKarboLiv. Hilsen Ronnie

Kontakt meg på: ronnie.m@thisen.com

Follow LavKarboLiv on Twitter


Kategorier

Widgets

Kategori: 38) Min LavKarbo drikke

Smoothie til dessert

Publisert: 28.mar.2012 @ 20:12 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
I dag lagde jeg smoothie til dessert. Noe som falt i smak for sønnen min. Den er laget at friske bringbær og jordbær. En neve isbiter. Kremfløte. Og vips, en deilig smoothie.

VIN OG DELI MESSEN I KARLSTAD

Publisert: 18.feb.2012 @ 12:46 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 2 kommentarer
Da er jeg på Vin og Deli messen i Karlstad. Vi kjøpte 10 bonger for prøvsnaksing. Holder det?Vi fikk utdelt et glass ved inngangen til prøvsmaking.

KAFFESTUND I LILLESTRØM

Publisert: 21.des.2011 @ 13:58 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Sitter på en kafé i Lillestrøm. Sitter her og får en oversikt over de siste gavene til jul. Det hadde vært krise å glemme en... Er du ferdig med alle gavene?

Drikke til julebodet

Publisert: 19.des.2011 @ 13:15 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Når man alikevel skal drikke alkohol under et julebord, hva velger man? Vektreduksjon vil sannsynligvis stoppe opp ved inntak av alkohol. Det fordi kroppen forbrenner alkohol før fett på lik linje med karbohydrater, enkelt forklart. Men hva skal man så veldig å drikke under et Julebord hvis man a...

Kaffestund i Karlstad

Publisert: 18.des.2011 @ 13:43 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Sitter og tar livet med ro med en kopp kaffe og kremfløte på Carli i Karlstad. Carli er en café som er kjent for sin egenproduserte sjokolade. Jeg røyk på en 70% sjokolade...

Morgenkaffe med VOF

Publisert: 30.nov.2011 @ 12:39 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 6 kommentarer
Ingenting er som en god kopp kaffe med kremfløte om morgenen. Under mitt foredrag i helgen fikk jeg dessuten et krus fra Helsemagasinet VOF. Perfekt for kaffe inntaket på jobben...

Irish coffee the Lavkarbo way!

Publisert: 30.okt.2011 @ 10:26 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 1 kommentar
Etter flere timer i bakken med snøballkrig og moro. Var det deilig med noe varmt å drikke. En Irish coffee uten sukker med kremfløte smakte godt for kropp og sjel.

Fløte til kaffen?

Publisert: 11.okt.2011 @ 15:35 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 2 kommentarer
Artig å se hva en gjeng lavkarbospiser velger til kaffen...

Appelsin juice som én av "fem om dagen" fra Stabburet

Publisert: 11.sep.2011 @ 12:04 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 9 kommentarer
Jeg leser av Stabburet sine internettsider at de anbefaler appelsinjuice som en av fem frukter om dagen. Med tanke på at appelsinjuice har like mye karbohydrater som Coca Cola, fraråder jeg det på det sterkeste. Frukter er naturens godterier og skal ikke spises eller drikkes daglig. Drikker man e...

AHS11: Omtale av Life Zone

Publisert: 06.aug.2011 @ 20:07 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Under seminaret i Los Angeles er det laaaange dager. Vi er på dag nr 2 med 12 timers forelesninger. Hver foredragsholder snakker i 45 minutter så er det 10 minutters pause for deretter å høre neste foredragsholder. Det krever mye energi. Energien får jeg av fløte. I LA går jeg på Heavy whipping...

AHS11: VOSS i Los Angeles USA

Publisert: 05.aug.2011 @ 23:23 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Som den trofaste Normannen jeg er, kjøpte jeg selvfølgelig VOSS i LA når tørsten ble stor i varmen... 

Kostdoktorn skriver om min fløtedrikking

Publisert: 05.aug.2011 @ 15:30 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Den 3. august skriver jeg om å drikke kremfløte direkte ut av kartongen. Andreas Eenfeldt - kostdoktorn skrev om det samme dag. I dag et par dager senere har han fått over 130 kommentarer. Les kommentarene her 

Brevkurs

OPPSTART NÅ
Lavkarboliv brevkurset passer for deg som ønsker å gå over til et lavkarbo kosthold eller deg som allerede har gått over og trenger motivasjon og kunnskap innen lavkarbo.

Les mer om kurset her!

Annonse

LCHF FOR HELE FAMILJEN
Riktig mat gir fornøyde barn av Monique Forslund

Kjøp boken her!

MATREVOLUSJONEN
Alt du trenger å vite om lavkarbo av Andreas Eenfeldt

Boken koster kr 349,-
E-boken koster kr 99,-
Kjøp boken her!

Siste innlegg

Viktige helseblogger

hits