Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

Spis det evolusjonen, ikke industrien, har tilpasset oss!

31) Mitt LavKarbo pålegg (Mitt LavKarboLiv (LCHFliv))
leser bloggen akkurat nå! Les om bloggens historie her!

STARTSIDEN

Bloggens historie

Ronnie W. Mathisen

Ronnie W. Mathisen
Mitt navn er Ronnie W. Mathisen, jeg er 40 år og startet kampen mot kiloene 1. januar 2010. Den gangen veide jeg 110 kg. Kampen startet med å spise mer grovt brød, frukter og det vi blir informert om skal være sunt. Etter 3 måneder uten gode resultat den 23. mars 2010, startet jeg med LavKarbo som snudde alt på hodet. Og heldigvis for det. Nå holder jeg foredrag, veileder mennesker i samme situasjon og blogger om mitt LavKarboLiv. RonnieM ;-)

Kontakt meg på: ronnie.m@thisen.com

Follow LavKarboLiv on Twitter


Kategorier

Widgets

Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg

ARTIG PÅFUNN AV MENY I MAURA.

Publisert: 17.jan.2012 @ 18:50 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 0 kommentarer
På min tur innom Meny i Maura snublet jeg over deres markedsføring av Stabburets Makrell i tomat. Et bra produkt. Selv har jeg kjøpt flere pakker av porsjons pakkene deres. Perfekt til et lavkarbo knekkebrød.

Tomme majoneshyller på Kiwi i Maura!

Publisert: 07.okt.2011 @ 08:38 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 2 kommentarer
Med glede og eller sorg ser jeg at Kiwi på Maura er tom for majones. Jeg gleder meg ved tanken om at Matrevolusjonen er igang også på Maura. Men sorg for at jeg ikke fikk kjøpt majones i går. Men de hadde det i Lillestørm. Så frokosten min ble reddet! Puhhh

Skivet ost med Skinke fra Kavli

Publisert: 09.jun.2011 @ 18:08 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 1 kommentar
Serien Skivet ost fra Kavli er kjempe god. Må prøves! Næringinnhold pr 100 gram: 21 gram protein 0,2 gram karbohydrater 26 gram fett Næringsinnhold pr skive (13 gram): 2,7 gram protein 0 gram karbohydrater 3,3 gram fett RonnieM ;-)
Stikkord: pålegg lavkarbo ost

Skivet ost med Pepperoni fra Kavli

Publisert: 09.jun.2011 @ 18:03 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 0 kommentarer
Serien Skivet ost fra Kavli er kjempe god. Må prøves! Næringinnhold pr 100 gram: 24 gram protein 0,1 gram karbohydrater 27 gram fett Næringsinnhold pr skive (15 gram): 3,6 gram protein 0 gram karbohydrater 4,0 gram fett RonnieM ;-)
Stikkord: pålegg lavkarbo ost

Skivet ost med Sprøstekt bacon fra Kavli

Publisert: 09.jun.2011 @ 17:57 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 0 kommentarer
Serien Skivet ost fra Kavli er kjempe god. Må prøves! Næringinnhold pr 100 gram: 24 gram protein 0,1 gram karbohydrater 27 gram fett Næringsinnhold pr skive (15 gram): 3,6 gram protein 0 gram karbohydrater 4,0 gram fett RonnieM ;-)
Stikkord: pålegg lavkarbo ost

Skivet ost med Paprika fra Kavli

Publisert: 09.jun.2011 @ 17:53 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 1 kommentar
Serien Skivet ost fra Kavli er kjempe god. Må prøves! Næringinnhold pr 100 gram: 24 gram protein 0,1 gram karbohydrater 27 gram fett Næringsinnhold pr skive (15 gram): 3,6 gram protein 0 gram karbohydrater 4,0 gram fett RonnieM ;-)
Stikkord: pålegg lavkarbo ost

Skivet ost med Skinke og purre fra Kavli

Publisert: 09.jun.2011 @ 17:49 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 0 kommentarer
Serien Skivet ost fra Kavli er kjempe god. Må prøves! Næringinnhold pr 100 gram:21 gram protein0,2 gram karbohydrater26 gram fett Næringsinnhold pr skive (16 gram):3,3 gram protein0 gram karbohydrater4,1 gram fett RonnieM ;-)
Stikkord: pålegg lavkarbo

Tunfisk i olje fra Luxus

Publisert: 09.jun.2011 @ 16:46 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 2 kommentarer
Tunfisk er det perfekte mellommåltidet. Kan spise opp en hel boks... Næringsinnhold: Energi 760 kj (180 kcal) Protein o g Karbohydrat 0 g Fett 10 g Ronnie ;-)

Makrell i tomat

Publisert: 09.jun.2011 @ 16:41 Kategori: 31) Mitt LavKarbo pålegg Kommentarer: 4 kommentarer
Makrell er en vitaminbombe av de sjeldne. Her får vi dekket 100 prosent av dagsbehovet for det viktige vitamin D og 500 prosent når det gjelder vitamin B12, det som veganere ofte har mangel på. Sammenlign dette med å spise 1 kg kokt brokkoli. Da får du 0 prosent vitamin B12 og 0 prosent vitamin ...

Brevkurs

OPPSTART NÅ
Lavkarboliv brevkurset passer for deg som ønsker å gå over til et lavkarbo kosthold eller deg som allerede har gått over og trenger motivasjon og kunnskap innen lavkarbo.

Les mer om kurset her!

Annonse

LCHF FOR HELE FAMILJEN
Riktig mat gir fornøyde barn av Monique Forslund

Kjøp boken her!

MATREVOLUSJONEN
Alt du trenger å vite om lavkarbo av Andreas Eenfeldt

Boken koster kr 349,-
E-boken koster kr 99,-
Kjøp boken her!

Siste innlegg

Viktige helseblogger

hits