21) Barn og kosthold (Mitt LavKarboLiv (LCHFliv))

Kategori: 21) Barn og kosthold

FORSKNING.NO: KOSTHOLD VIKTIGERE ENN FYSISK AKTIVITET HOS BARNEFEDME

Publisert: 23.jan.2012 @ 07:09 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 0 kommentarer

I dag fant jeg en artikkel som ble publisert p� forskning.no den 12. januar av frilansjournalist Isak Ladegaard. Artikelen omhandler om endring av kosthold er viktigere enn fysisk aktivitet hos barnefedme. Les hele artikkelen under bildet. Kjempe interessant! Et lavere inntak av kalorier vikti...

Argentinsk filet

Publisert: 16.sep.2011 @ 20:57 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 0 kommentarer

I kveld valgte jeg � g� p� en Argentinsk restaurant. Jeg har h�rt at i Argentina g�r kyrene fritt og f�r den maten kyr skal ha. Det skal gj�re kj�ttet mer velsmakende. Jeg valgte en 280 gram filet med bearnaisesaus. I tillegg fikk jeg en ekstra salat i stedet for boteter og chips... Kj�ttet sma...

Leser-tallene for august 2011 er klare!

Publisert: 01.sep.2011 @ 04:53 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 2 kommentarer

Augusttallene er klare og igjen har bloggen hatt stor fremgang siden sist m�ned. I juli hadde bloggen 10.373 lesere og i august hele 14.174. En �kning p� 3.801 lesere som utgj�r en �kning p� hele 36,6 prosent! Antall sidevisninger har �kt fra 21.784 i juli til 29179 i august. En �kning p� 7.395...

Stikkord: m�ned visninger lesere statistikk

Kosthold til barn

Publisert: 26.aug.2011 @ 07:23 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 15 kommentarer

I g�r lagde jeg et grillspid med entrecote med brokkoli til min s�nn p� 6 �r. H�rte ikke han klage p� maten. Faktisk s� synes han det var b�de mettende og moro. Sm�rklatten gikk ogs� ned p� h�ykant. Barn elsker jo sm�r.

Stikkord: entrecote sm�r barn brokkoli

Steking i 50 gram sm�r

Publisert: 26.aug.2011 @ 07:10 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 2 kommentarer

Jeg bruker som regel alltid ekte meierism�r til steking av mat. N�r jeg steker maten bruker jeg hele 50 gram sm� som vist her. Smaken blir nydelig...

Stikkord: sm�r

Kveldsmat med fett

Publisert: 23.aug.2011 @ 20:32 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 6 kommentarer

I dag hoppet jeg rett og slett over middagen fordi jeg ikke var sulten. Istedet spiste jeg et fettrikt m�ltid til kvelds f�r jeg gikk � la meg. Min hypotese er om man spiser fett f�r man legger seg, vil kroppen forbrenne fett fra fettlagrene gjennom natten og morgenen. Vi f�r se om jeg har g�tt n...

Stikkord: kveldsmat hypotese reker majones ost rekesalat

Barn elsker sm�r!

Publisert: 20.jul.2011 @ 03:51 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 2 kommentarer

Gir du barn ekte sm�r spiser de det, de elsker det. Sm�r inneholder 82 gram fett pr 100 gram. Gir metthet og p�virker ikke blodsukkeret. Fett inneholder 8,9 Kcal mens sukker inneholder 4,1 Kcal. Det betyr at man f�r over dobelt s� mye energi fra energikilden fett enn energikilden sukker...

Stikkord: lchf sm�r barn lavkarbo

Banan vs Bringb�r

Publisert: 17.jul.2011 @ 08:37 Kategori: 21) Barn og kosthold Kommentarer: 5 kommentarer

Etter forelesning av Monique Lifezone.se Forslund om barn og kosthold, tenker jeg meg om to ganger n�r jeg kj�er mat og snaks til min s�nn p� 6 �r. Han er ikke overvektig, men jeg �nsker � g� ned p� antall karbohydrater for � gi han bedre helse generelt. Jeg tar det helt med ro n�r det gjeler ka...

Stikkord: bringb�r banan barn kosthold

Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

STARTSIDEN

Bloggens historie

Ronnie W. Mathisen

Kategorier

S�k

Min lavkarbo video

Widgets

Kategori: 21) Barn og kosthold

FORSKNING.NO: KOSTHOLD VIKTIGERE ENN FYSISK AKTIVITET HOS BARNEFEDME

Argentinsk filet

Leser-tallene for august 2011 er klare!

Kosthold til barn

Steking i 50 gram sm�r

Kveldsmat med fett

Barn elsker sm�r!

Banan vs Bringb�r

Brevkurs

Annonse

Siste innlegg

Siste kommentarer

Arkiv

Linker

Viktige helseblogger

Arkiv