Mitt LavKarboLiv (LCHFliv)

Spis det evolusjonen, ikke industrien, har tilpasset oss!

desember 2011 (Mitt LavKarboLiv (LCHFliv))
leser bloggen akkurat nå! Les om bloggens historie her!

STARTSIDEN

Bloggens historie

Ronnie W. Mathisen

Ronnie W. Mathisen
Mitt navn er Ronnie W. Mathisen, jeg er 40 år og startet kampen mot kiloene 1. januar 2010. Den gangen veide jeg 110 kg. Kampen startet med å spise mer grovt brød, frukter og det vi blir informert om skal være sunt. Etter 3 måneder uten gode resultat den 23. mars 2010, startet jeg med LavKarbo som snudde alt på hodet. Og heldigvis for det. Nå holder jeg foredrag, veileder mennesker i samme situasjon og blogger om mitt LavKarboLiv. RonnieM ;-)

Kontakt meg på: ronnie.m@thisen.com

Follow LavKarboLiv on Twitter


Kategorier

Widgets

Arkiv mned: desember 2011

ÅRSKAVALKADE AV LØRDAGSMAGASINET PÅ TV2 I KVELD!

Publisert: 31.des.2011 @ 17:24 Kategori: 07) Lavkarbo i TV Kommentarer: 4 kommentarer
I dag viser TV2 en årskavalkade av Lørdagsmagasinet. I reklamen av programmet dukket jaggu jeg opp. Det blir morsomt å se igjen. Jeg feirer nyttårsaften sammen jenta mi og hennes barn i Karlstad. ...

FØRST UTKAST TIL BOKEN TIL MONIQUE FORSLUND

Publisert: 31.des.2011 @ 15:52 Kategori: 23) Lavkarbo Bøker Kommentarer: 0 kommentarer
Da er første utkast av coveret til boken til Monique Forslund klar. Boken skal hete LCHF for hele familien. Med undertittel Riktig mat gir fornøyde barn. Se boken på www.bokia.se

CRACY FOR YOU I KARLSTAD

Publisert: 31.des.2011 @ 00:00 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 0 kommentarer
I dag var jeg og jenta mi på musikalen Cracy for you i Karlstad.Musikalen ble spilt på Warmlan Opera som fremstår som et smykke av et gammelt bygg. Operaen er kjent for sine enorme kulisser som der...

KALKUN TIL FAMILIEMIDDAG

Publisert: 30.des.2011 @ 15:08 Kategori: 33) Min LavKarbo middag Kommentarer: 0 kommentarer
I går hadde vi en kosestund med barna våre. Vi spiste særdeles god mat som bildet viser. Nemlig kalkunfilet. Det var kjempe godt! En ordentlig koselig familiekveld var det!

NYINNKJØPT LAPTOP, EN ASUS ZENBOOK

Publisert: 29.des.2011 @ 19:40 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 2 kommentarer
Jeg har aldri vært mer glad for et innkjøp av en datamaskin noen gang. ZENBOOKT? er nøyaktig utformet og måler kun 3 mm foran og 9 mm bak. De knivskarpe kantene og den kurvete midtseksjonen gir en ...

MIN NIESE MATILDE I EIDSVOLLBLAD

Publisert: 29.des.2011 @ 08:59 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 2 kommentarer
For noen dager siden fikk jeg dette bildet av min kjære søster. Bildet er av min niese Matilde i avisen Eidsvoll blad. Hun sitter der med englevinger.

JULEZUMBA MED MONIQUE I KARLSTAD

Publisert: 28.des.2011 @ 20:24 Kategori: 22) Lavkarbo og TRENING Kommentarer: 0 kommentarer
Nå er jeg i Karlstad for å feire nyttår. I kveld er jeg med som kasserer for Moniques julezumba. Kjempe morsomt. Monique har fått mange sponsorer som har gitt gaver som hun trekker ut blant de frem...

NYINNKJØPT SCANNER, EN BROTHER MFC-J6510DW

Publisert: 28.des.2011 @ 14:17 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 0 kommentarer
Dette var et godt kjøp. Jeg trengte en scanner som kan scanne et helt tabloid format, så snublet jeg over denne karen. Den scanner, kopierer og skriver ut i A3. Helt perfekt for en blogger! Ikke v...

13 KOSTHOLDSEKSPERTER DELER SINE VANER OG UVANER

Publisert: 27.des.2011 @ 22:10 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 0 kommentarer
I dagens Helsespesial i Dagbladet kan vi lese om 13 kostholdsesperter vaner og uvaner. Jeg har scannet inn alle innleggene. Se under:

JULELUNSJ HOS MOR OG FAR

Publisert: 27.des.2011 @ 12:10 Kategori: 32) Min LavKarbo lunsj Kommentarer: 1 kommentar
Førstejuledag ble vi invitert på julelunsj hos min mor og far. De hadde fikset et nydelig bord fullt av deilige retter. Som egg med majones og spekeskinke.Deilige økologiske pølsebiter.Ribbe med sp...

GOD JUL til alle mine bloggvenner!!!

Publisert: 24.des.2011 @ 14:45 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 4 kommentarer
Jeg og Monique ønsker alle mine blogg-lesere en riktig GOD JUL!

Ribbe og lavkarbo til nyhetene om dårlig sædkvalitet.

Publisert: 23.des.2011 @ 16:59 Kategori: 33) Min LavKarbo middag Kommentarer: 1 kommentar
Forrige dagen satt jeg meg ned på Café Aroma på Lillestrøm torg. Jeg bestilte en juletallerken og håpet på sprø svor. Jeg hadde med dagens VG og skulle skrive av artikkelen om dårlig sædkvalitet h...

Aftonbladet 22.12.2011: "Fettdieten gör dig trögtänkt"

Publisert: 23.des.2011 @ 01:40 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 1 kommentar
Trykk her for å lese artikkelen i Aftonbladet eller les under: Ingress: Ny forskning: Kosten kan ge depression och cancerTekst: Fettdieten LCHF kan få katastrofala följder.Ny forskning visar att d...

VG 21.12.11: LAVKARBO KAN SKADE SÆDEN

Publisert: 21.des.2011 @ 16:22 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 3 kommentarer
HEY, hva gjør hendene mine og biffen min i en artikkel om dårlig sædkvalitet? Kan virkelig VG bare bruke bilder fra tidligere artikler som de selv vil? Bildetekst 1: Mus: Forskere preiserer at f...

AFTENPOSTEN KOMMENTAREN: SMØRLEI INNEN SOMMEREN

Publisert: 21.des.2011 @ 14:44 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 1 kommentar
Av Solveig Ruud, journalist A-magasinet Bildetekst: Denne julen er det visst bare å legge i seg. De fleste matvaner kan unnskyldes. Ingress: Unngå fruktfatet. I år slipper vi å slanke oss etter j...

KAFFESTUND I LILLESTRØM

Publisert: 21.des.2011 @ 13:58 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Sitter på en kafé i Lillestrøm. Sitter her og får en oversikt over de siste gavene til jul. Det hadde vært krise å glemme en... Er du ferdig med alle gavene?

JEG SENDTE AFTENPOSTEN EN MAIL

Publisert: 20.des.2011 @ 15:31 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 9 kommentarer
I gårdagens Aftenposten kunne vi lese kommentaren til journalist Solveig Ruud "smørlei før sommeren". Jeg valgte å sende henne en mail. Hvis interessen er tilstede skal jeg skrive hele ...

Drikke til julebodet

Publisert: 19.des.2011 @ 13:15 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Når man alikevel skal drikke alkohol under et julebord, hva velger man? Vektreduksjon vil sannsynligvis stoppe opp ved inntak av alkohol. Det fordi kroppen forbrenner alkohol før fett på lik linje ...

Low Carb burger fra Max

Publisert: 18.des.2011 @ 17:05 Kategori: 32) Min LavKarbo lunsj Kommentarer: 0 kommentarer
Å dette var godt. En hamburger dagen derpå. Kvelden ble fuktig og sen i går etter julebordet. Da smaker det ekstra godt med en burger fra Max. Personlig synes jeg sausen deres er for søt, så jeg be...

Kaffestund i Karlstad

Publisert: 18.des.2011 @ 13:43 Kategori: 38) Min LavKarbo drikke Kommentarer: 0 kommentarer
Sitter og tar livet med ro med en kopp kaffe og kremfløte på Carli i Karlstad. Carli er en café som er kjent for sin egenproduserte sjokolade. Jeg røyk på en 70% sjokolade...

Svensk julbord Karlstad

Publisert: 17.des.2011 @ 19:05 Kategori: 33) Min LavKarbo middag Kommentarer: 0 kommentarer
I kveld er jeg på svensk julbord med Monique og hennes barn i Karlstad. Vi har reservert bord for lenge siden. Restauranten vi er på heter Via Appia og ligger mitt i sentrum. Kvelden er duket for e...

Lunsj i Karlstad

Publisert: 17.des.2011 @ 16:23 Kategori: 32) Min LavKarbo lunsj Kommentarer: 0 kommentarer
I går spiste jeg lunsj så Frost i Karlstad. Det var pussig nok en av få steder som var åpen i julestresset.Jeg bestilte en fleskfilet med ekstra brokkoli. Når maten ble servert fikk vi feil mat. Me...

Julekalender uten sjokolade...

Publisert: 17.des.2011 @ 11:47 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 2 kommentarer
I år valgte jeg en kalender uten sjokolade og godterier. I stedet har jeg samlet på alle leker som har vært inne i barneblader som Donald Duck, Mikke Mus osv. Disse pakket jeg inn i små pakker og l...

Nå skal «kjøttdeigdronninga» studere kosthold

Publisert: 16.des.2011 @ 21:47 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 0 kommentarer
Under dagens artikkel på VGnett er det en storm av kommentarer. Ta en titt på de her.

Så kjemper de mot deg...

Publisert: 16.des.2011 @ 16:50 Kategori: 36) Mine LavKarbo frukt og bær Kommentarer: 3 kommentarer
I onsdags VG kom jeg over en to-siders annonse fra BAMA. Jeg ønsker i en slik situasjon å sitere Mahatma Gandhi: Først ignorerer de deg. Så ler de av deg. Så kjemper de mot deg. Så vinner du!Tek...

Gratis Melange hos Kiwi

Publisert: 16.des.2011 @ 14:39 Kategori: 40) Mitt LavKarbo smør og oljer Kommentarer: 0 kommentarer
Min fantastiske søster sendte meg dette artige nyhetsbrevet fra Kiwi i dag. Slik jeg tolker det har enten melange problemer med å selge margarinen sin eller så har de produsert for mye i håp om å k...

Fra smør til BIFFkrise...

Publisert: 15.des.2011 @ 12:50 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 0 kommentarer
I VG i dag kan vi lese at Tine har fjernet kvotene på melk. Og bedt de produsere så mye de klarer frem til mars. Bønner velger å derfor å holde kuene i live for å melke dem i stedet for å slakte de...

VOF nr 1 hittil i desember!

Publisert: 15.des.2011 @ 07:41 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 1 kommentar
Helsemagasinet VOF selger bedre enn Se og Hør! For første gang ligger nå VOF på første plass på min bestselgerliste foran Se og hør. Ikke i antall solgte, men i inntjening til butikken. Bestselgerl...

Ribbe til lunsj med tyttebær

Publisert: 14.des.2011 @ 15:06 Kategori: 32) Min LavKarbo lunsj Kommentarer: 2 kommentarer
Til lunsj i dag ruslet jeg innom Coopen i Maura. Der så jeg nydelig Ribbe i ferskvare disken. Jeg falt for fristelsen og handlet et stykke. Men når sant skal sies, hva er ribbe uten tyttebær? Jeg ...

Er paradigmeskifte i gang?

Publisert: 14.des.2011 @ 10:10 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 2 kommentarer
VG skriver i dag om Priskrig på SUNN MAT. Jeg smiler fra øre til øre når jeg ser at egg, bacon og kremfløte har sneket seg inn i hva VG og dagligvarerhandelen oppfatter som sunn mat. Har paradigme ...

Advarsel mot det farlige fettet!

Publisert: 11.des.2011 @ 14:59 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 3 kommentarer
I Dagbladet i går kunne man lese at de advarte mot det farlige fettet. Og jeg som trodde at Dagbladet av alle medier visste bedre. Jeg blir frustrert av bilde media tegner av fett. Den ene dagen e...

Lavkarbo topper bestselger listen min!

Publisert: 09.des.2011 @ 20:59 Kategori: 23) Lavkarbo Bøker Kommentarer: 0 kommentarer
Dette ble bra. Jeg samkjørte rapportene bøker, magasiner og ukeblader og fikk dette resultatet. Rapporten er i perioden 01.11.11 - 09.12.11. Skulle nesten tro at sjefen på Narvesen Lillestrøm jbs...

Treningssuksess med Lavkarbo

Publisert: 09.des.2011 @ 19:25 Kategori: 23) Lavkarbo Bøker Kommentarer: 2 kommentarer
Endelig er boken her. Jeg tok inn 30 stk av Bjørn Ferrys treningsbok Treningssuksess med lavkarbo. Så nå er det bare og komme å kjøpe. Kenn Hallstensen har skrevet et eget kapittel om trening i ...

Julebord med Kostreform Oslo og Akershus.

Publisert: 08.des.2011 @ 22:31 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 6 kommentarer
I dag møtes fylkeslaget til et hyggelig julebord. Vi ble oppfordret til å ha med hver vår matrett som vi lagde et nydelig bord med mat.Bildet over er mitt bidrag. I tillegg til brie ost tok jeg med...

Deilig kyllingfilet...

Publisert: 07.des.2011 @ 18:59 Kategori: 33) Min LavKarbo middag Kommentarer: 3 kommentarer
I dag spiste jeg en deilig kyllingfilet til middag. Ingen ting er som kylling. I tillegg til hadde jeg brokkoli, tomat og løk. Til middagen drakk jeg vann laget på min nyinnkjøpte Sodastream mask...

SNØ SNØ SNØ. I like!

Publisert: 07.des.2011 @ 14:59 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 1 kommentar
Dette har jeg ventet på så lenge nå. Jeg bare elsker snø! Jeg elsker det så mye at måking av bilen gjøres med et smil om munnen... Nå skal jeg i smøreboden og preppe slalåmskiene mine og gutten mi...

Jippi, det snør!

Publisert: 06.des.2011 @ 21:20 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 1 kommentar
Tenk at jeg har jobbet inne i hele dag uten å vite av det snør ute. Nå er det bare å ta frem slalåm skiene. Jippi!

VOF nr 1 av 1150 titler i uke 48 hør Narvesen Lillestrøm jbst!

Publisert: 05.des.2011 @ 16:21 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 5 kommentarer
Dette var en morsom overraskelse! VOF er nå mitt største blad ut i fra salget for uke 48. Magasinet overgår til og med Se og Hør, Her og Nå og Se og Hør Weekend! Helt utrolig! Jeg smiler over hele...

UNIKT VOF-tilbud hos Narvesen Lillestrøm jbst!

Publisert: 05.des.2011 @ 09:23 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 2 kommentarer
Som eneste butikk i Norge har jeg eldre utgaver av Helsemagasinet VOF Vitenskap og fornuft for salg. Ettersom magasinet ikke går ut på dato, tenkte jeg tanken om å la magasinet bli stående i hyllen...

God frokost!

Publisert: 05.des.2011 @ 09:05 Kategori: 30) Min LavKarbo frokost Kommentarer: 0 kommentarer
Deilig frokost med lavkarbo knekkebrød, smør, majones, kokte egg og shinke. Dette kommer til å holde meg mett til over 14 tiden...

Lunsj i Karlstad

Publisert: 04.des.2011 @ 16:17 Kategori: 32) Min LavKarbo lunsj Kommentarer: 0 kommentarer
I dag er jeg litt slækk etter gårsdagens julebord med gutta. Men jeg stod opp kl 0700 og satte meg på toget til Karlstad for å møte jenta mi. Nå sitter vi på Mat og Muffins og spiser en deilig lch...

Guttas julebord 2011

Publisert: 03.des.2011 @ 18:40 Kategori: 33) Min LavKarbo middag Kommentarer: 0 kommentarer
I dag er det duket for guttas julebord 2011. I år valgte vi Lillestrøm kulturhus. Der skal vi spise god mat og se showet til Linn Skåber, Linn og gutta.Til middag bestilte jeg en kalv til gutta. M...

VOF nr 2 av 1150 titler i november!

Publisert: 02.des.2011 @ 11:49 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 0 kommentarer
Helt siden jeg mottok første utgave av Helsemagasinet VOF har jeg satt det på beste salgsplass i butikken. For tiden kan du nå finne magasinet både i mat og vin, helse og trening og i vitenskap og ...

Helsemagasinet VOF nr 8 i hylla hos Narvesen Lillestrøm jbst. Den ved taxi holdeplassen.

Publisert: 01.des.2011 @ 11:58 Kategori: 06) Lavkarbo i AVIS Kommentarer: 0 kommentarer
ENDELIG! Nå er nyeste nummer i hylla. Lunsjen i mange dager fremover er reddet! Bladet koster kr 75,-. I tillegg har jeg et unikt tilbud som eneste kiosk i landet: 3 FOR 2! (Altså få tre blader...

Bensintom eller bare heldig?

Publisert: 01.des.2011 @ 05:12 Kategori: 99) Diverse uten kategori Kommentarer: 1 kommentar
På vei hjem fra jobb i går tenkte jeg det var på tide å fylle bensin. Bensin lampen hadde lyst en stund, så jeg var godt informert. Men med det nyeste albumet til Adele på spilleren og hode full av...

Brevkurs

OPPSTART NÅ
Lavkarboliv brevkurset passer for deg som ønsker å gå over til et lavkarbo kosthold eller deg som allerede har gått over og trenger motivasjon og kunnskap innen lavkarbo.

Les mer om kurset her!

Annonse

LCHF FOR HELE FAMILJEN
Riktig mat gir fornøyde barn av Monique Forslund

Kjøp boken her!

MATREVOLUSJONEN
Alt du trenger å vite om lavkarbo av Andreas Eenfeldt

Boken koster kr 349,-
E-boken koster kr 99,-
Kjøp boken her!

Siste innlegg

Viktige helseblogger

hits